インターナショナル日本代表合宿

約3週間ほど、代表合宿でみっちりとトレーニングを積みました！
スプリントチームでスピード強化と、スタート・リレー引き継ぎテクニック、筋力強化までハードな内容でしたが、毎日良い刺激を受けて練習できました!(^^)!

本日から、タイ・バンコクで強化合宿になり、合宿づくめですが、頑張ってきます)^o^(

中京大・佐々木ヘッドコーチのトレーニングメニューでした。

練習後は、プール横のホットバスで疲労回復(笑)。
入江選手、江原選手と。